佛冈县民政局开展“控糖有方 老来健康”高血糖膳食健康讲座

　　在当今社会，糖尿病作为影响广泛的慢性疾病，其管理策略正逐步从单一治疗向综合防控转变。针对社会上普遍存在的“富贵病”误解，佛冈县民政局积极响应，携同清远市大同社会工作服务中心社工，邀请资深营养师曾华磊，于近日在佛冈县综合养老服务中心成功举办了一场主题为“控糖有方，老来健康”的高血糖膳食健康讲座，旨在通过科学普及，引导老年群体树立正确的健康饮食观念。

　　高级营养师曾华磊运用丰富的专业知识和实践经验，以通俗易懂的语言，结合生动的案例和图文并茂的展示，深入浅出地剖析了高血糖的成因、危害及科学防控策略。曾老师特别强调，合理的膳食结构是控制血糖的关键，而非盲目地限制食物种类，倡导老年人在日常饮食中注重营养均衡，实现科学控糖。

　　讲座高潮部分，曾老师分享了多种易于制作且有助于控糖的汤品食谱，亲自指导现场制作并邀请老人们品尝，使理论与实践紧密结合，极大地提升了学习的趣味性和实效性。老人们纷纷表示，此次讲座受益匪浅，不仅纠正了以往对高血糖饮食的误解，学会了如何在日常饮食中巧妙“避雷”，实现科学控糖与营养均衡的双重目标。有老人跟社工反馈：“这节课学到很多，通过这次讲座真的有刷新我对高血糖的认识。”老人告诉大同社工，希望中心能多联系这些资源，给大家普及营养膳食的知识，让大家在日常饮食中“避雷”，不再“瞎吃”。

　　此次讲座的成功举办，不仅增强了老年群体对高血糖疾病的认知与防控能力，也促进了他们改善饮食结构的自觉性和主动性。佛冈县民政局将以此次讲座为契机，持续关注老年群体的健康需求，积极链接更多优质资源，继续加大健康宣传力度，为老年人提供更多优质的健康服务，打造更加健康、幸福的生活环境。同时，也呼吁社会各界共同关注老年健康问题，为构建和谐社会贡献力量。