何憩棠(1867~1953年),高冈墩下村人。晚清廪生,古文功底较好,是个忠厚温顺,办事公正的绅士,也是一个谆谆善诱,诲人不倦的教师。他大半生的精力都倾注在教育事业上。
何憩棠青年时,曾在英德县蜈蚣桥何家祠办学,主讲“六经”。1914年在墩下村务本学校任教,二区青年纷纷慕名来校就读。后来,在政坛、教坛上小有名气的朱日初、朱锦斋、李演图等都是他的学生。
1926年,受佛冈二区(包括今高岗、烟岭、迳头)父老推荐,何憩棠出任二区区长。在此期间,迳头朱姓和大陂郑姓发生纠纷,即将械斗,难以处理。他以区长身份,分别找郑姓和朱姓的族老商量和解,他自己解囊买酒买肉,让朱、郑两姓族老开怀畅饮,共同协商和解,使双方代表深受感动,朱、郑纠纷终于平息。
何憩棠还关心乡梓教育,亲自召开全区知识界会议,当场命题考录教师,题目是“对改进二区教育之我见”,应考社会青年罗求锡,因成绩斐然而被破格录为高冈小学校长。
烟岭李姓族绅闻悉何憩棠是一位德高望重的教师,聘他到文昌阁文明小学任教(1934~1936年)。
1937年他回到台山乡私立高台小学任校长,1938年在该校增办语文专修班。1944年曾捐资创办长冈中学。
此外,何憩棠每年还应邀替县内、外(包括英德鱼湾、白沙和新丰遥田等地)送来的诗文、对联进行评点。
1953年,何憩棠病逝家中,享年86岁。